夏季到来,昼长夜短。白天虽长夏天炎热,学员多半饮食不规律,喝扎啤,吃冰西瓜、大排档等。而驾驶培训需要一个好的身体状况,所以要多注意饮食。经常吃水果,喝白开水,少喝碳酸饮料。而且夏季练车体能消耗很厉害,清淡的食物便于消化。水果蔬菜能补充人体所需的维生素,让人保持精力充沛,厦门湖里驾驶培训机构,才能更好的来驾校学车。可以带一两条毛巾到训练场,因为天气热,而且易出汗,厦门湖里驾驶培训机构,厦门湖里驾驶培训机构,一条毛巾用来擦汗,一条用来洗脸。夏季容易出汗,掌心滑腻而握不紧方向盘,要勤洗手;
科目二可谓是驾驶培训路上的拦路虎,那科目二考试前紧张怎么办呢?又该怎么减轻这种紧张情绪呢?在往常的训练中一定要做到每把必过,做到万无一失再上考场。其实,考试并不是那么难的,即是手熟算了。树立自己必过的信心。这样也能减缓自己的紧张情绪,例如说些鼓励自己的话:我能行,我必定能过的。考前对于自己比较薄弱的环节多进行联系。这样,也能增强自己必过的决心,也能在开车程度上进步。考前提醒自己,一次考不过,还有机会,两次考不过也还有机会,这样同样会减轻自己的心思担负,之后减轻紧张情绪。考前做一些舒缓紧张情绪的动作。转移自己的注意力,不要老是让自己的注意力会集在考试成果上。
平常培训练车的时候都是在自己的驾校,虽然学得游刃有余,但是场地的建设毕竟没有办法和考场全部相同,因此有条件的情况下可以带学员到考场查看,至少能够找些考场地图,了解考场考试项目的分布和路线,这样学员心里就有底了。考试过程中遇到突发情况,不知所措,对于突发事件是每个人都不希望遇到的,虽然不能防止这样的事情出现,但是我们能够提前对未知的事情做好更加充分的准备,教练在平常教学的时候应该多和学员沟通考场里面各种各样的特殊情况,比例如说突然遇到下雨了怎么办?车子发动不了怎么办等等问题。学员平常练车的时候教练应该像长辈一样,该严格的地方依然要严格,可是到了快考试的时候教练要给学员更多的鼓励、支持,让学员心无旁骛的走向考场。
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